Re-Charge

סופ״ש בוטיק צום מיצים להתחדשות ואורח חיים בריא

16-18/12/2021

מצפה השלום – כפר חרוב

סופ"ש של ניקוי עדין לגוף ולנפש

בחיק הטבע הירוק של רמת הגולן

מתי לאחרונה עצרת? נחת? לקחת זמן לעצמך? התבוננת והקשבת למתרחש בגופך וליבך?

תקופת החורף היא זמן להתכנסות פנימה, וזוהי הזדמנות פז להטעין את האנרגיה שלנו, לקראת הבאות. 
בתקופה הנוכחית, שבה עדיין ישנה אי בהירות ולעיתים חוסר סדר בשגרת החיים, אנו מזמינים אתכם לשלושה ימים לעצור לרגע.  ניפגש במקום קסום, נעצור ונתבונן בהרגלים שלנו, נשאל את השאלה העיקרית: האם אני מיטיב עימי ? נעשה זום-אין על ההרגלים שלנו ונשאל מה נרצה לשנות? ניזכר בעצמנו ומה מזין אותנו, נקבל כלים פרקטיים ונקבל הצצה לאפשרות לחיות אורח חיים בריא, נכון ומועיל, נחזק את הגוף, נזין את הרגש, נחוש שמחה, ובעיקר ניתן רגיעה והזנה אופטימלית למערכת העיכול והלב. 

הסדנה משלבת: צום מיצים מזין וטעים המותאמת לעונה, ארוחת שף טבעונית לסיום עם קלי מגר, תנועה מגוונת, אכילה מודעת, קבלת שבת ,בריכות ציפה של מים מינרלים מרגיעות ונעימות ועוד….

קבלו פרטים

סופ״ש בוטיק להתחדשות ואורח חיים בריא

16-18/12/2021

מצפה השלום – כפר חרוב

למידע נוסף מלאו את הפרטים

מה יהיה לנו?

אנחנו ב-Bodyflow תמיד עובדים על השילוש הקדוש: תזונה, תנועה ומודעות, נעבור דרך כל הרבדים האלה לבריאות טובה ומאוזנת.

תזונה

נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים עם סופר פוד המשלבים פירות, ומרקים חמים, נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

תנועה

מפגשים של תנועה מודעת המלווים במוזיקת עולם, תנועה ומדיטציה במים

מודעות

הרצאות וסדנאות חוויתיות בנושאים של אכילה מודעת, ניקוי גוף, ומהי תזונה בתדר גבוה.

צידה לדרך

בסיום הסדנה נחווה את גופנו ונפשנו באופן שונה משהכרנו.  לאחר ניקוי עדין שעושה RESET נוכל להתחיל לעשות שינויים באורח חיינו על ידי הקשבה חדשה ונוכחת לצרכי הגוף והנפש.

נרגיש יותר קלילים וחיוניים, ערניים ועם נינוחות חדשה.

על המקום

מצפה השלום - כפר חרוב

מצפה השלום שוכן על שפת מצוק בזלת גבוה בדרום רמת הגולן משקיף לנוף פנורמי עוצר נשימה:
מפסגות החרמון, הרי הגליל, מצוק הארבל, פסגת התבור, שדות עמק הירדן, וכמובן הכנרת הפרושה במלוא תפארתה.
בלב הנוף הקסום הזה הוקם הכפר “מצפה השלום” ובו בקתות עץ פסטורליות בסגנון אירופאי, סוויטות רומנטיות מפנקות לאוהבים, חדרי סטודיו ו”רוח על המים” חוויה מיוחדת של ציפה בבריכות טבעיות החצובות במערה למול הנוף.

מה הכנו בשבילכם

משפחת Bodyflow מארחת את טובי המנחים והמומחים לאורח חיים בריא ותזונה מאוזנת

הרצאות2

שלמה דהרמה

מייסד BodyFlow - טיהור רעלים מהגוף

1C887059-1043-493C-9453-A346741F0EB6-300x300

ד״ר מיכל בן מאיר

פסיכולוגית קלינית

ענת

ענת בן קיקי

מפיקת סדנאות ופסטיבלים בתחום הרוח והמדיטציה

WhatsApp-Image-2021-10-21-at-19.49.57

קלי מגר

שפית טבעוני /צמחוני

הירשמו לסופ״ש
Re-Charge

מצפה השלום – כפר חרוב

16-18/12/2021

לינה ועלויות

הרשמה מוקדמת* עד – 01/12/2021

2 לילות, 3 ימים של השתתפות בסדנאות ומפגשים לפי בחירה. לינה וארוחות טבעוניות, על בסיס פנסיון מלא במצפה לשלום – כפר חרוב.

ישנם 3 סוגי חדרים מוצעים לבחירתכם:

חדר סטודיו

סטודיו זוגי עם נוף פנורמי

  • מחיר לאדם על בסיס 2 בחדר סטודיו
    2,300 ₪
  • אדם בחדר סטודיו לבד
    3,500 ₪

בקתות נופש

כוללת סלון, מזגן, שירותים ומקלחת עם ג’קוזי

  • מחיר לאדם על בסיס 3 בבקתה
    2,100 ₪
  • מחיר לאדם על בסיס 2 בבקתה
    2,300 ₪
  • אדם בבקתת נופש לבד
    3,500 ₪

סוויטה רומנטית

חלל פתוח עם מיטה רחבה, ג’קוזי זוגי ומרפסת אל הנוף

  • אדם על בסיס 2 בסוויטה
    3,000 ₪

**המחירים המוצגים לאדם אחד

*לאחר ההרשמה המוקדמת (במידה וישארו מקומות) המחירים יעלו ב-150 ש״ח. התשלום הוא על מקדמה בלבד בסך 500 ש״ח. יתר הסכום ישולם במקום ביום האירוע

או

קבלו פרטים

למידע נוסף מלאו את הפרטים