BodyFlow Advance

סדנת עומק למשתתפים חוזרים

09-13/06-2021

מצפה לשלום – רמת הגולן

בואו לעלות תדרולהעמיק את הניקוי

סדנת גשר היא למעשה סדנת ההמשך של סדנת אדמה, והיא הסדנה השנייה מתוך המסלול המלא של bodyflow

הכולל שלושה שלבים :1. אדמה 2. גשר 3. שמיים

על הסדנה

הסדנה נולדה מתוך קריאה רמה לעלות תדר ומתוך הבנה כי אנו נדרשים לענות על הצורך של בוגרי הסדנאות שלנו  להרחיב ולהעמיק את הניקוי.

סדנת BodyFlow Advance ממשיכה את ניקוי מערכת העיכול וחלקי הגוף התחתונים באותה המסורת המוכרת, אך מוסיפה ונותנת דגש גם על המערכות שמטהרות את הדם ושיקום רקמות כללי.

דגש נוסף בסדנת BodyFlow Advance, ינתן על תרגול השילוב של העמקה פנימה יחד עם עבודה ופעילות שגרתית: כחלק מתרגול זה נאפשר למשתתפי הסדנה, לקחת חלק פעיל בהכנת המיצים, השייקים ומרחב התרגול, על מנת להעמיק את ההתנסות באורח חיים זה.

לשאלות וקבלת מידע נוסף

מצפה לשלום – רמת הגולן

09-13/06-2021

השאירו פרטים

(משתתפים חוזרים בלבד)

או, שלמו מקדמה על מנת לשריין מקום

אז מה בסדנת גשר ?

על קצה המזלג

התפריט של גשר מהבוקר עד הצהריים זהה לתפריט של סדנת אדמה, ומאחה"צ עד הלילה נשתה מיצים ושייקים שונים וניקח תוספים אשר נועדו לנקות את הלב וכלי הדם, הכליות, הריאות ומערכת העצבים.

במימד הפיזי

ה"מורנינג-בליס" המוכר והאהוב יתרכז בעיקר בריקוד חופשי, תנועה, גמישות וחיזוק השרירים, בדגש על שיעורי ריקוד ומקצב. כמו-כן, סבב השייקים של אחר הצהריים והערב ישתנה, ויתחדש. בנוסף, נתרגל עבודה ולימוד ביחד בהכנת המיצים והשייקים, על מנת לקבע את ההתנסות באורח החיים הפשוט היום יומי.

במימד הרגשי

נעמיק אל תוך עצמנו ונתרגל פתיחות, הקשבה ונשימה פנימה והחוצה בעזרת סדנאות חדשות כגון: פסיכודרמה, סדנת "ריברסינג" - יתקיימו במתכונת מיוחדת.

במימד הרוחני

העבודה הטיבטית תתמקד על מערכת הכליות, לב וריאות – עבודה אינטנסיבית, אשר תעמיק ותיגע בתדרים עדינים יותר של האיברים, עבודה זו תדרוש התרחבות והעמקת נוכחות במדיטציה, קשב וריפוי אנרגטי.

במימד המנטאלי

נרחיב את הידע וניתן דגש על ההבנה של המערכת החיסונית והמערכות שמטהרות את הדם. נעמיק ונלמד כיצד לרפא את עצמנו.

מקום חדש משודרג ומיוחד

מצפה השלום שוכן על שפת מצוק בזלת גבוה בדרום רמת הגולן

משקיף לנוף פנורמי עוצר נשימה:
מפסגות החרמון, הרי הגליל, מצוק הארבל, פסגת התבור, שדות עמק הירדן, וכמובן הכנרת הפרושה במלוא תפארתה.
בלב הנוף הקסום הזה הוקם הכפר "מצפה השלום" ובו בקתות עץ פסטורליות בסגנון אירופאי, סוויטות רומנטיות מפנקות לאוהבים, חדרי סטודיו ו"רוח על המים" חוויה מיוחדת של ציפה בבריכות טבעיות החצובות במערה למול הנוף.

מנחים אורחים

יובל

יובל בנטמן

מוסיקאי, מטפל במגע ובנשימה מעגלית ומנחה סדנאות​

אריאלה-גאיה-תמונה

אריאלה מאור

מטפלת בהבעה ויצירה ​

שירסופר-e1536362451671-circle

שיר סופר

צלילים מרפאים

IMG-20200411-WA0016

ראיה

קוסמטיקה טבעית

WhatsApp Image 2020-11-18 at 16.46.15

קלי מגר

שפית טבעונית / צמחונית

חוויות של משתתפים

להרשמה

הסדנה מיועדת למשתתפים חוזרים בלבד והרישום אליה מותנה במילוי שאלון.

עד ה – 30/05/2021

  • בקתת יחיד 5,250 ₪
  • בקתה זוגית 4,300 ₪
  • בקתה של שלושה 4,100 ₪
  • סוויטת יחיד 6,900 ₪
  • סוויטה זוגית 5,700 ₪

*המחירים המוצגים לאדם אחד
**לאחר ה-30/05/2021 המחירים יעלו ב-150₪

לשאלות וקבלת מידע נוסף

מצפה לשלום – רמת הגולן

09-13/06-2021

השאירו פרטים

(משתתפים חוזרים בלבד)

או, שלמו מקדמה על מנת לשריין מקום